体力テスト 始まりました。
7/5 ５．６年生を皮切りに、今年度の全校体力テストが始まりました。
毎年、取り組んでいる内容としては、
１ ５０ｍ走 ２ ソフトボール投げ ３ 立ち幅跳び ４ 腹筋 ５ 前屈 ６ 握力
７ 反復横跳び ８ シャトルラン の８種目になります。
昨日は、体育館で、３～８までの種目に挑戦しました。毎年、個人記録カードに記入しているので、一人一人の伸びを自分で確かめることができます。
この取り組みの大きな目的としては、将来にわたる健康的な体づくり、また普段からの運動習慣づくりのきっかけとして、などと考えています。
普段からの自分の体の目安を確かめ、子供たちが今後、自分の健康的な体に対して、どのように活用していけばいいのか、私たちも引き続き支援していきたいと思っています。
北海道の子供たちが平均的に強い握力測定
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